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EL LIBRO DE LA NUTRICIÓN ÓPTIMA

código: ROB-170442Consultar precio
  • Código
    ROB-170442
  • Categoría
    Grupo RobinBook
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Descripción del producto

La guía más completa y actualizada para alcanzar el máximo de salud positiva y vitalidad mediante una alimentación equilibrada e individualizada.
La nutrición óptima está conduciendo ya a una revolución en la atención sanitaria. Sin desdeñar la sabiduría popular en cuestiones de alimentación, las últimas investigaciones en materia de nutrición y salud nos ofrecen ya la posibilidad de proporcionarle a nuestro organismo los medios para conseguir un estado óptimo de salud física y mental. De una manera a la vez práctica y rigurosa, este libro pone a nuestro alcance las claves para alcanzar una vida más sana, feliz y longeva.
Qué es realmente una dieta equilibrada
Cómo aumentar los niveles de energía, inteligencia y memoria a partir de un adecuado programa de nutrición
Cómo luchar contra las infecciones de forma saludable y natural
Cómo reforzar y mejorar el sistema inmunológico del cuerpo humano.
Cómo combatir trastornos como la osteoporosis, los problemas cardíacos y de presión sanguínea o el cáncer.
Cómo alimentarse durante en épocas de cambio hormonal como la adolescencia, la menopausia o la vejez.
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