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AFRONTAR LA SOLEDAD

código: EDU-684744Consultar precio
  • Código
    EDU-684744
  • Categoría
    Distribuidora Intereduca 21
  • Marca

Descripción del producto

Podemos definir la soledad como "ausencia de compañía", pero no es lo mismo "estar solo" que "sentirse solo", incluso rodeado de gente. En otros términos, decimos que la soledad se puede interpretar de diversas maneras. Muchas corrientes de pensamiento consideran que la soledad es una condición imprescindible para el conocimiento de uno mismo y la reflexión. Por otro lado, la gran mayoría de las personas vincula el "estar solo" con sentimientos de angustia, tristeza y desolación, que lo único que hacen es agravar el estado de la persona solitaria, impidiendo que logre conectarse con los demás, con lo que se genera un círculo vicioso del cual es muy difícil salir. En este libro te proponemos un viaje por esta experiencia profundamente humana, el sentimiento de soledad, que puede darse en cualquier etapa de la vida, con diferentes manifestaciones en cada una de ellas. Al mismo tiempo, te ofrecemos estrategias de probada eficacia, que te ayudarán a superar la soledad, para alcanzar así una mejor calidad de vida.
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